jak pic alkohol

Piwo czy wódka - mniejsze zło? W sobotę idę na imprezę i coś raczej się wypije, oczywiście ograniczę alkohol do minimum i podjadać też nie będę ale jak już coś pić to co będzie lepsze? Piwo czy wódka a może jakieś drinki?

bo mozna pic wszytsko i nawet mieszac ale trzeba jakies tabsy np 2kc i duzo trzeba popijac w czasie chlania a zeby niemiec kaca to jeszcze najleipej w czasie impry sie zmusic do zygania ale to traci potem urok bo zeby miec lufe trzeba pic od nowa bo caly alkohol wyzygasz i tylko cieszysz sie z tego co zdazylo Ci do krwi sei wtopic:P ja miałem [...]

Dzisiaj dzien wolny i czujac sie przywolana do tablicy, spiesze z opisem moich "baletow".|-) Bylam zajeta i czasem jak wracam pozno to po prostu ostatnia rzecza jaka chce robic to patrzenie w kompa. Weeekend fajnie - przyjechala kumpela wiec nie mialam jak siadac i pisac moich wywodow. Treningow czwt-nd nie bylo, tylko spacer do pobliskiej [...]

siema mam 18 w sobote i kolejna w srode..... i tutaj moje pytanie wiem ze jak zaczne pic ,nie moge nic jesc bo to automatycznie odkłada sie jako tłuszcz , ale czy wczesniej mam spozyc cały moj bilans?? czy moze zostawić sobie kalorie na alkohol?? i czy moze zjesc wczesniej same białko???

To że będę pić już przesądzone. hehe Chodzi o to czy po treningu alkohol bardziej niszczy mięśnie czy jest tak samo jak i bez treningu.

[...] wiem, sam ograniczyłem alkohol (chociaż rok, w którym nie piłem nic i nie wychodziłem z domu, bo "robię masę" wspominam teraz bardzo ch**owo) i staram się pić go tak rzadko jak to tylko możliwe. Ale naprawdę? Rezygnacja z seksu na rzecz siłkę, albo nawet zastanawianie się nad wpływem seksu na siłkę? SERIO? o tym mówię czesiek. o ile to alko jest [...]

[...] Ja dwa razy w roku staram się być na SAA. I teraz właśnie ten okres wypada. SAA nie zastępuje mi alkoholu, bo nie działa w ten sam sposób - czyli odprężająco. Po prostu staram się nie pić i dobrze mi to wychodzi jak na razie. Organizm coraz mniej się domaga o alko i cieszę się z tego. Mogę przez to pozwolić sobie na cięższe i dłuższe treningi.

[...] nie powtórzy , ale chciałem tylko pokazać innym te inne odżywki. Anyway, i tak się zdecyduje na vitafit. Jeszcze jedno pytanko. Wiadomo że alkohol ścina białko ( nie wiem jak to rozumieć "co znazy ścina - niszczy, unicestwia je ? " ) jak bede już pił 2 - 3 razy dziennie vitafit a do tego co drugi dzień wypije sobie 2 - 3 piwka typu [...]

Och, no może się odważę... mogę też pić już alkohol, jak zauważyli moi koledzy z pracy, ale chyba nie zamierzam korzystać z tego prawa :-P

Och, no może się odważę... mogę też pić już alkohol, jak zauważyli moi koledzy z pracy, ale chyba nie zamierzam korzystać z tego prawa :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c718490de05840da87676962c7d53589.jpg

[...] wybieramy kolejno - wodke, whiskey, gin nastepnie białe wino, martini (vermout), piwko a w ostatecznosci koniak, brandy, czerwone wino. Oczywiscie jezeli nie zalezy nam na jakims dodatkowym efekcie danego drinka (piwko przeczyszczajace delikatnie nerki, wytrawne winko wspomagajace trawienie posilku gdy wypijesz go kieliszek, etc) a jedynie [...]

[...] w tą sobote to je*łem jeszcze napój podbudowujący i czułem się dobrze całą sobote dopiero w Niedziele mnie coś chwyciło. W Szpitalu miałem ciśnienie rzędu 150/90, 140,100, jak lekarz mi kazał pójśc sobie samemu zmierzyc ciśnienie to miałem 137/86 tętno 83. Co o tym myślicie Panowie ? Cwiczy ktoś z nadciśnieniem ? Wydaje mi się, że to ciśnienie [...]

poczytaj to - Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania by Skalar. - Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania by Rion a co pić ? jeśli zdarza się to od czasu do czasu pij co lepiej lubisz i co lepiej Ci wchodzi wtedy już nie patrz na to co by było lepiej. Wypoczynek ma być wypoczynkiem.

Spróbuj przestać pić na jakiś czas. Jeżeli Ci się nie uda to znaczy , że masz z tym problem. "Odniosę się do żywego przykładu -- mój ojciec nie jest alkoholikiem i nie ma problemów z alkoholem ale wieczorem przed telewizorem 2 - 3 piwa wypiję - każdego dnia. Rano zawsze jest trzeźwy bo ma taką pracę gdzie wchodząc na zakład jest obowiązkowe [...]

hey no może i tak =) ale ja dla lepszej mobilizacji nie robie na razie cheat meala, przynajmniej na początku, wolę zostawic ta opcje na jakis wypadek, jakies urodzinki bo w najblizszym czasie troche ich mam (oczywscie, jedna, dwie porcje, a nie cały wieczor bo bym sie nie opamietała ;p) ___________________________________________________ zrobiłam [...]

Hmm, ja nigdy nie trenowalem nurkowania, kiedys probowalem przeplynac basen to ledwo 25m potrafilem zrobic, potem kolega zaczal sie tym interesowac i robic 50m..po jakims ponad roku postanowilem sprobowac i przeplynalem 50m, a kilka miesiecy pozniej 70m!! i to bez zadnego treningu, potrafie w kolko nawet przeplynac 1km pod woda w nastepuajcy [...]

[...] o bilirubinę). Zmień dietę, wyeliminuj przynajmniej na razie produkty mogące obciążać wątrobę, czyli smażone, alkohol, kawa itd. Badania zrobiłabym prywatnie, by mieć wyniki jak najszybciej. Chłopie, napisałeś, że wymiotujesz i masz zażółcone gałki oczne, wydaję mi się, że to powinno być wystarczająco mocnym impulsem by pójść do lekarza (z [...]

Alkohol jest uznawany jako srodek dopingujacy, bo przy odpowiednich ilosciach pomaga sie skupic A z Siwego sie smiejesz... Grasz nie czysto i tyle A ja browary w ilosci do 2 Wiecej poprostu mi nie wchodzi Nie smakuje mi juz Jak mam cos wiecej pic to woda, a nie zdr.

bo piwo ma cukier, to ze google twierdzi ze go nie ma to inna kwestia, tak samo jak powie ci ze w bcaa nie ma białka jakby tak się doszukiwać to i w chlebie może jest cukier ale co z tego ? przecież to chodzi o batony czy inne napoje owocowe ,żeby tego nie pić jak ktoś chce rosnąć bo tam jest dużo cukru a jak pijesz piwo (zwykłe nie smakowe) to [...]

[...] na wydolności fizycznej, więc zwróć baczną uwagę na ilość wypijanej wody WODA Często bywam świadkiem „kuluarowych" dyskusji. Kulturyści spierają się o to, jakie składniki pokarmu w wyżywieniu kulturysty są najistotniejsze. Spory dotyczą głównie składników podstawowych, a więc białek, węglowodanów i tłuszczów. Z reguły w [...]